Aikido

The Way Of Harmony

Αναπαραγωγή Βίντεο

Discover yourself!

Kodokan Aikido Dojo Video Presentation

Aikido

Μαθήματα για Ενήλικες & Παιδιά.

Classes For Adults & Kids

Kodokan Aikido Dojo

Η Εμπειρία της Αρμονίας

Το Kodokan dojo, είναι μία παραδοσιακή σχολή ιαπωνικών πολεμικών τεχνών που διδάσκεται η τέχνη του Aikido, η πολεμική τέχνη της μη – σύγκρουσης.

Χωρίς αγώνες, με καθημερινά τμήματα για ενήλικες και παιδιά, όλοι μπορούν να μάθουν, όχι απλά αυτοάμυνα, αλλά ένα τρόπο ζωής βασισμένο στο σεβασμό, την αρμονία, την δημιουργικότητα, τη θετική σκέψη και την καλή υγεία.

Όλοι μπορούν να μάθουν Aikido.

Aikikai aikido
KODOKAN DOJO
1

Aikido για ενήλικες

Η τέχνη του Aikido δεν έχει αγώνες και απευθύνεται σε όλους. Είναι ιδανική πολεμική τέχνη για ενήλικες. Περιέχει ακινητοποιήσεις, ρίψεις, χρήση παραδοσιακών όπλων καθώς και θεραπευτική γυμναστική που συνδυάζει Tai JI Qi Gong και deep Aikido stretching. Μέσα από την άσκηση στο Aikido μπορεί κάποιος να γυμνάζεται συστηματικά, ενώ παράλληλα μαθαίνει αυτοάμυνα και γνωρίζει την Ιαπωνική παράδοση.

2

Aikido Για Παιδιά

Η τέχνη του Aikido είναι ένα εφόδιο για ολόκληρη τη ζωή του παιδιού. Για τα παιδικά χρόνια που έχει ανάγκη για αυτοπεποίθηση και αυτοπειθαρχία, για τα χρόνια της επίτευξης των στόχων του, που χρειάζεται αποτελεσματικότητα και ορθή κρίση, και για την μετέπειτα ζωή του, η ενασχόληση με την τέχνη του Aikido είναι παρακαταθήκη για την καλή σωματική και ψυχική υγεία.

3

Παραδοσιακά όπλα

Η εξάσκηση στα παραδοσιακά όπλα γίνεται κατά μονάδες αλλά και κατά ζεύγη, με ξύλινο σπαθί, ραβδί και ξύλινο μαχαίρι. Ο χειρισμός των όπλων βελτιώνει την ακρίβεια στην κίνηση και την αίσθηση της σωστής απόστασης, ενώ παράλληλα βελτιώνει την τεχνική  και δυναμώνει το σώμα.

4

Tai Ji Qi Gong - Aiki Taiso - Deep Stretching

Εβδομαδιαίο τμήμα θεραπευτικής άσκησης για όλους με την καθοδήγηση της φυσικοθεραπεύτριας Σουζάνας Λουκογιαννάκη. Συνδυασμός Ιαπωνικών και Κινέζικων θεραπευτικών ασκήσεων, Aiki Taiso, Tai ji  Qi Gong και deep stretching, χωρίς  τεχνικές αυτοάμυνας.

Με την υποστήριξη του

Human Kinetics Physio

Aikido

Η ξεχωριστή τέχνη του Aikido.

The Wonderful art of Aikido

Υγεία

Προάγει την καλή σωματική και ψυχική υγεία. 1 με 2 μαθήματα την εβδομάδα αρκούν.

Αυτοάμυνα

Εκμάθηση αυτοάμυνας όχι μόνο σε φυσικό, αλλά και ψυχολογικό επίπεδο.

Τέχνη

Είναι τέχνη και όχι απλά ένα σπορ. Είναι τρόπος ζωής και σκέψης.

Budo

Ο τρόπος των Samurai. Η Πρόοδος προυποθέτει την ευγένεια του χαρακτήρα.​

Οικογενειακή Άσκηση

Οι γονείς μπορούν να έχουν κοινή ποιοτική ασχολία με τα παιδιά.​

Χωρίς Βία

Οι τεχνικές πρέπει να εκτελούνται αποτελεσματικά με αρμονία, χωρίς βία.

Χωρίς Ανταγωνισμό

Χωρίς αγώνες και το άγχος της επίδοσης.​ Συνεργασία και προσπάθεια.

Ιαπωνική Παράδοση

Σεβασμός, Αρμονία, Μέτρο​.

Παραδοσιακή Σχολή

Η εκπαίδευση της τέχνης του Aikido γίνεται σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο και όχι σε αίθουσα γυμναστηρίου. 

Ολοκληρωμένη Εκπαίδευση

Επαφή με κορυφαίους δασκάλους σε μαθήματα και σεμινάρια.

Πιστοποίηση

Όλοι οι βαθμοί πιστοποιούνται από το Aikikai Ιαπωνίας μέσω του HAΑ.

Οικογενειακή Έκπτωση -50%

Μετά την πρώτη εγγραφή, για κάθε επιπλέον μέλος οικογένειας σε όλα τα τμήματα, παιδιών και ενηλίκων, η συνδρομή μειώνεται στο μισό.

sensei

Kodokan Dojo cho

Evangelos Grigorakis

Aikido Instructor Προπονητής Γ.Γ.Α.

4th Dan Aikikai Hombu Dojo Προπονητής Γ’ Κατηγορίας Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού.

Hellenic Aikido Aikikai Shidoin

Μέλος της εκπαιδευτικής και εξεταστικής επιτροπής του Hellenic Aikido Aikikai.​

Πιστοποίηση στη θεραπευτική άσκησηTai Ji Qi -Gong

Πιστοποίηση στη θεραπευτική άσκηση Qi Gong από το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής και το Taiji Health Center -Shanghai University of TCM.​

Επιμόρφωση στην Ειδική Αγωγή για παιδιά

Διπλωματούχος επίμορφωσης στην Ειδική Αγωγή για παιδιά από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Join

Πρόγραμμα μαθημάτων και χρεώσεις.

Class schedule & Pricing Table

Family Discount -50%

Οικογενειακή έκπτωση 50% από το δεύτερο μέλος της οικογένειας.​

Adults

ενηλίκες

Aikido

Δευτέρα: 20:00 – 21:15

Τρίτη: 21:15 -22:30

Τετάρτη:  20:00 – 21:15

Πέμπτη: 21:15 -22:30

Παρασκευή:  10:00 – 11:30 (Πρωινό)

 20:00 – 21:00 θεραπευτική γυμναστική

Tai Ji Qi Gong – deep Aikido stretcing

Σάββατο:  10:00 -11:30

Tai Ji Qi Gong - deep Aikido stretcing

Τμήμα θεραπευτικής γυμναστικής

Παρασκευή:  20:00 – 21:00

  • Απεριόριστη συμμετοχή στα μαθήματα Aikido και στα μαθήματα θεραπευτικής γυμναστικής Tai Ji Qi Gong - Aiki Taiso - Deep Stretching

50€

ana mhna

Kids

αρχαριοι 5-11 ετων

Τετάρτη και Παρασκευή

18:00 -18:45 

Juniors

7-14 ετων

Τετάρτη και Παρασκευή

18:45 – 19:00 Παραδοσιακά όπλα

19:00 -19:45 Aikido

40€

ανα μηνα

Δύο Μαθήματα Γνωριμίας

Δοκιμάστε την τέχνη του Aikido

Follow the Path.

" Η αληθινή νίκη είναι η νίκη επί του εαυτού" - 'O Sensei Morihei Ueshiba

Aikikai Hombu Dojo

Aikido Founder Morihei Ueshiba 1883〜1969

Aikikai Hombu Dojo Tokyo Japan
Aikido Headquarters

Present Aikido Doshu Moriteru Ueshiba

Hellenic Aikido Aikikai

Hellenic Aikido Aikikai

HAA is Oficially Recognized Organization by Aikikai Hombu Dojo For Aikido in Greece.

Geoge Koliopoulos Sensei

6th Dan Aikikai

Founder and Chief instructor of the Hellenic Aikido Aikikai

Head of the HAA Board

He has spent a lifetime learning and preserving the old ways and through his art passing the timeless wisdom on to the next generation. It is his sincere hope and desire that he has made a small contribution towards fulfilling the dream of Aikido founder Morihei Ueshiba O-Sensei: “helping the peoples of the world to work together in peace through Aikido”.

FAQ

Μάθετε για την Τέχνη της Αρμονίας.

Learn About Aikido

Οι ρίζες του Aikido βρίσκονται στις κλασσικές πολεμικές τέχνες της Ιαπωνίας καθώς οι τεχνικές προέρχονται από τη χρήση παραδοσιακών όπλων όπως το σπαθί (Ken) και το κοντάρι (Jo). Δημιουργήθηκε τη δεκαετία του 1920 από τον Morihei Ueshiba (1883~1969), έναν χαρισματικό ειδήμων των κλασσικών Ιαπωνικών πολεμικών τεχνών.

Το Aikido είναι γνωστό ως η πολεμική τέχνη της αρμονίας, χωρίς αγώνες, πρωταθλητισμό και περιττή βία.
Συγκρίνοντας το Aikido με άλλες πολεμικές τέχνες, η βασική διαφορά του είναι στο σκοπό, στον τρόπο και το αποτέλεσμα.

Ο σκοπός της τέχνης είναι να πράττει κάποιος με συγκεντρωμένο νου, ευρισκόμενος σε αρμονία με τον εαυτό του και με το περιβάλλον.

Ο τρόπος για να μάθει κάποιος Aikido είναι να βελτιώσει τα ελλείματα του, και όχι να νικήσει κάποιον αντίπαλο. Είναι ένα σύστημα βασισμένο στην παράδοση, την αυτοπειθαρχία και τη συνεργασία, με σκοπό την αυτοβελτίωση και την προσωπική ανάπτυξη. Η μέθοδος συνίσταται στην εξάλειψη των αρνητικών στοιχείων και την καλλιέργεια των θετικών, μέσα από την επαναλαμβανόμενη πράξη. Κάνε το χίλιες φορές για να το καταλάβεις.

Το αποτέλεσμα της άσκησης στο Aikido δεν είναι απλώς η εκμάθηση τεχνικών αυτοάμυνας και η καλή φυσική κατάσταση. Ο ασκούμενος είναι σε θέση να αντιλαμβάνεται την κάθε στιγμή με κρίση απαλλαγμένη από φοβίες και εγωισμό και να πράττει με σκοπό την επίτευξη του βέλτιστου δυνατού αποτελέσματος. Αυτό βέβαια προϋποθέτει απόφαση, προγραμματισμό και ειλικρινή προσπάθεια από τη μεριά του ασκούμενου. Η προσφερόμενη διδασκαλία θα πρέπει να είναι ποιοτική και προσανατολισμένη στις βασικές αρχές του Aikido και ο χώρος της άσκησης ήρεμος και ασφαλής, χωρίς αποσπάσεις.

Δεν χρειάζεται μυϊκή δύναμη για να κάνει κάποιος Aikido. Ο κατάλληλος χρονισμός (timing) και η σωστή τοποθέτηση του σώματος υπερτερούν της ακατέργαστης δύναμης. Είναι αποτελεσματική αυτοάμυνα και παράλληλα ευεργετική άσκηση για την υγεία.

Στο Aikido δεν υπάρχουν αγώνες, νίκη και ήττα. Ο Δάσκαλος Ueshiba δίδασκε ότι η «αληθινή νίκη είναι η νίκη ενάντια στον εαυτό». Η συνεργασία μεταξύ των ασκούμενων έχει σημασία, όχι ο ανταγωνισμός.

Στο Aikido σε αντίθεση με τα σπορ και τις μαχητικές τέχνες δεν υπάρχουν αγώνες και ηλικιακοί περιορισμοί. Επιλέγοντας κάποιος να ασχοληθεί με το Aikido μπορεί να ασκείται συστηματικά μαθαίνοντας αυτοάμυνα ακόμα και σε μεγάλη ηλικία. Η φιλοσοφία της μη σύγκρουσης του Aikido καλλιεργεί στον ασκούμενο έναν ήρεμο και ισχυρό χαρακτήρα ενώ παράλληλα έρχεται σε επαφή με την παράδοση των Ιαπωνικών πολεμικών τεχνών.

Η ενασχόληση με το Aikido προσφέρει όλα τα οφέλη της συστηματικής άσκησης. Καλλιεργεί τη συγκέντρωση, τον αυτοέλεγχο και την αποτελεσματικότητα. Δυναμώνει και αναζωογονεί όλο το σώμα, προσφέρει ευεξία, ισορροπία και καλή υγεία. Η εκμάθηση των τεχνικών αυτοάμυνας προσφέρει αυτοπεποίθηση και αίσθημα ασφάλειας. Μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε θετική σκέψη, ενέργεια και δημιουργικότητα στη ζωή σας.

Όπως σε όλες τις τέχνες χρειάζεται να αφιερώσει κάποιος χρόνο για να μάθει Aikido.  Η πολύ συχνή εξάσκηση ίσως είναι ανέφικτη όμως ακόμα και 1 με 2 φορές την εβδομάδα είναι αρκετές. Μαθήματα γίνονται τις καθημερινές και το Σάββατο, πρωί, απόγευμα και βράδυ.

Δοκιμαστικά μαθήματα

Μπορεί κάποιος να συμμετέχει σε 2 διαδοχικά δοκιμαστικά μαθήματα  χωρίς κάποια υποχρέωση προς το σύλλογο. Δε χρειάζεται να κλειστεί ραντεβού, μπορεί κάποιος να έρθει ελεύθερα στο προκαθορισμένο ωράριο των μαθημάτων.

Τι χρειάζεται για να δοκιμάσει κάποιος

Για το μάθημα οι μαθητές φοράνε Aikido-Gi. Για αυτούς που έρχονται δοκιμαστικά μπορούν να φορούν μακριά φόρμα και μπλουζάκι. Το μάθημα γίνεται με γυμνά πόδια και οι σαγιονάρες είναι απαραίτητες για την κίνηση στους βοηθητικούς χώρους.

Χρήσιμες Πληροφορίες

blog

Νέα & Εκδηλώσεις.

News And Events

G.Koliopoulos-Sensei

G.Koliopoulos Sensei Μάθημα Kihon Waza – Βασική τεχνική

Ένα ακόμα μάθημα της σειράς ” Kihon Waza – Basic technique” από τον Chief instructor του Hellenic Aikido Aikikai Γ. Κολιόπουλο 6th dan Aikikai θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 01/10 στις…
keiko

Έναρξη μαθημάτων από 2 Σεπτεμβρίου για ενήλικες και παιδιά

Αρχή από 02 Σεπτεμβρίου για όλα τα τμήματα της Σχολής Kodokan Aikido. Νέο τμήμα άσκησης για όλους Tai ji  Qi Gong – Ki Class κάθε Παρασκευή. Τμήμα ενηλίκων Η σχολή…
cropped-vlcsnap-2019-07-14-17h46m35s741.jpg

Aikido: Η ιδανική πολεμική τέχνη για να ασκούνται μαζί γονείς και παιδιά. Οικογενειακή συνδρομή – 50%

Η τέχνη του Aikido  Είναι η μοναδική πολεμική τέχνη, στην οποία γονείς και παιδιά  μπορούν να ασκούνται μαζί στην αυτοάμυνα καθώς δεν υπάρχουν αγώνες και πίεση για πρωταθλητισμό.Το Αικίντο μαθαίνει…
Contact

Επικοινωνία.

Διεύθυνση

Σοφοκλή Βενιζέλου & Χανίων 1, Λυκόβρυση. Εντός Πρώτης Παρόδου.

Τηλέφωνο

6972 31 10 83

Email

aikidokodokan@mail.com