Μεταπηδήστε στο περιεχόμενο

Aikido Βορείων Προαστείων - Kodokan Dojo

Πώς η θεραπευτική άσκηση QiGong (Τσιγκονγκ) συμβάλλει στην καλή υγεία;

Το Qigong  είναι μία άσκηση που προέρχεται από την Κίνα με πρώτες αναφορές πριν από 4.000 χρόνια. Στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική χρησιμοποιείται θεραπευτικά σαν μέσο πρόληψης και αποκατάστασης  και συνδυάζεται συχνά με τον βελονισμό. Αποτελεί μία εύκολη πρακτική συγχρονισμού της αναπνοής με την κίνηση και περιλαμβάνει ασκήσεις για την τόνωση της αναπνοής και τη βελτίωση της αιματικής και  της λεμφικής ροής.  Οι ασκήσεις Qigong μπορούν να εκτελούνται από όρθια, καθιστή,… Περισσότερα »Πώς η θεραπευτική άσκηση QiGong (Τσιγκονγκ) συμβάλλει στην καλή υγεία;

O sensei Γ. Κολιόπουλος στο Kodokan

Την Πέμπτη 28/11/2019 ο επικεφαλής του Hellenic Aikido Aikikai Γιώργος Κολιόπουλος στις 20:00 για ένα μάθημα στο Kodokan. Μπορούν να το παρακολουθήσουν όλοι οι ενήλικες ασκούμενοι και τα παιδιά από το προχωρημένο τμήμα. always return to the basics G. Koliopoulos HAA Shihan

Aikido: Η ιδανική πολεμική τέχνη για να ασκούνται μαζί γονείς και παιδιά. Οικογενειακή συνδρομή – 50%

Η τέχνη του Aikido  Είναι η μοναδική πολεμική τέχνη, στην οποία γονείς και παιδιά  μπορούν να ασκούνται μαζί στην αυτοάμυνα καθώς δεν υπάρχουν αγώνες και πίεση για πρωταθλητισμό.Το Αικίντο μαθαίνει σε όλους την αξία της εναρμόνισης για την αντιμετώπιση των δυσκολιών και την επίλυση των διαφορών χωρίς βία. Ταυτόχρονα όμως εάν και εφόσον είναι αναγκαίο, οι ασκούμενοι μπορούν να υπερασπιστούν αποτελεσματικά τον εαυτό τους με τη χρήση των τεχνικών αυτοάμυνας.… Περισσότερα »Aikido: Η ιδανική πολεμική τέχνη για να ασκούνται μαζί γονείς και παιδιά. Οικογενειακή συνδρομή – 50%

Bjorn Eirik Olsen Sensei 7th Dan 01-02 Ιουνίου στο ΟΑΚΑ

The Hellenic Aikido Aikikai would like to invite all Aikido friends and Budo practitioners to its Annual International Spring Seminar. This year we have the honor to host for the nineth straight year Bjorn Eirik Olsen Sensei 7th Dan Aikikai Shihan and Chief Instructor for the Norwegian Aikido Federation. . The seminar will take place at OAKA Olympic stadium in the Martial Way Hall on June 01- 02, 2019. The… Περισσότερα »Bjorn Eirik Olsen Sensei 7th Dan 01-02 Ιουνίου στο ΟΑΚΑ

Top